FIT BOXE

FIT BOXE

Fit Boxe è un corso che ti aiuterà ad aumentare la resistenza, mantenendo tonico e in forma il tuo corpo.
È accompagnato da tracce musicale per rendere la lezione ancora più carica e divertente!
Attenzione però, non stiamo parlando di combattimento vero e proprio: infatti non avrai davanti a te un avversario, ma contro un sacco o i guantoni di un compagno di allenamento.

Potrai scoprire un modo di allenarti tutto nuovo, perfetto anche se devi scaricare stress, tensione e liberare la mente.
Porterà grandi benefici al tuo corpo ma anche alla tua mente!

LUNEDì e GIOVEDì ore 19.00