CORSO PRE PARTO

Corso pre parto

Il corso pre parto è un’attività pensata per il periodo della gravidanza, volta a generare benessere psico/fisico nella mamma. L’effetto massaggiante dell’acqua produce infatti un rilassante benessere.
La ginnastica pre-parto prevede una serie di esercizi in acqua alta con l’aiuto di attrezzi galleggianti e una parte in acqua bassa ad una temperatura di 30,5°:

distensione dei muscoli e delle articolazioni

profondo relax e benessere sia fisico che psicologico

tonificazione muscolare degli arti inferiori e superiori

ORARI DA DEFINIRE



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